Festa do dia da Mandioca foi aprovado no DF

No mesmo dia em que a CCJ da Câmara Legislativa do DF aprova fim dos super salários, criou o Dia da Mandioca e Dia do Combate à Corrupção

A Câmara Legislativa deu o primeiro passo para acabar com os supersalários no funcionalismo do Distrito Federal. Por unanimidade, a Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) aprovou, nesta terça-feira (04/04), o projeto que estabelece o teto constitucional, no valor de R$ 30.471, aos servidores de todas as empresas públicas e de sociedade mista situadas na capital federal, como a Companhia de Saneamento do DF (Caesb) e a Agência de Desenvolvimento do DF (Terracap). Os integrantes do colegiado também aprovaram projetos de lei que criam datas comemorativas, como os dias da Festa da Mandioca e do Combate à Corrupção.

Por unanimidade, os distritais deram sinal verde à criação da Festa da Mandioca de Sobradinho I, proposta por Joe Valle (PDT). A celebração ocorre, anualmente, no mês de agosto. Com a inclusão no calendário oficial, poderá receber repasses provindos de emendas parlamentares. “O Joe acaba de criar o Dia da Mandioca”, brincou Reginaldo Veras.

Só falta agora escolherem no dia o Rei da Mandioca

A Mulher e a Vaidade.

Ela pode ser pequena, fofinha, magrinha ou mulherão. Não adianta o homem elogiar que as vezes costuma arrumar briga se a observação não é convincente.

Não adianta tratar a mulher com muito carinho, se ela é pequena e a chamamos carinhosamente de baixinha ela não gosta, se está um pouco gordinha e chamamos de fofinha ela se ofende, se é esguia e queremos agradar comentando como está magrinha, arrumamos briga, se é alta e a chamamos de mulherão ela reclama de cantada baixa. Se eu fosse listar todas as minhas observações aqui até mesmo do temperamento ou humor, é claro que arrumaria mais briga.

Glúteos - Os Polêmicos - Como Saber Se Eles Podem Crescer

Já escutei comentários normalmente recheados de insatisfação, principalmente em relação a paixão do brasileiro: o glúteo. Tudo começa assim com as mulheres quando entram na Academia: “quero fazer muita perna e bumbum, Professor”.

Você já deve ter visto algumas mulheres na academia com um desenvolvimento muito bom das coxas, mas o glúteo continua miudinho. 

• Por que isso acontece? 
• E aquela “covinha” ao lado do bumbum, será que tem “conserto”? 
• Genética, estrutura corporal seria a “justificativa” mais simples para tudo isso, correto?

O músculo se desenvolve (hipertrofia) no descanso e por isso é importantíssimo uma divisão de treinamento que proporcione um tempo adequado para recuperação muscular, antes de um novo estímulo (treino). Mas quanto tempo é necessário? DEPENDE !!! Depende da sua fase de treinamento e do objetivo desse período, depende da intensidade que você treina, depende dos outros esportes que você prática durante a semana. Portanto, a planilha de treinamento tem que ser INDIVIDUALIZADA, nada de ficar COPIANDO o treino das amigas…

Vale lembrar que musculação não é sair puxando ferro aleatoriamente, como se quanto mais exercícios fizer, melhor será o resultado. Mas, infelizmente, é isso que normalmente encontramos nas academias, a mulherada treinando horas bumbum em 4 apoios (exercícios com caneleiras que são pouco efetivos), com um volume de treino gigantesco e uma divisão que impossibilita que o processo de super compensação.

Meu Sonho de Ter Uma Bicicleta

Um de meus grandes sonhos na vida, desde minha infância, foi ter uma bicicleta, porem só pude comprar uma depois de adulto. Devido uma cirurgia que fiz de ligamento no joelho eu não pude forçar muito, daí comprei uma Bicicleta Elétrica. Veja o que aconteceu...